Performance · Auftrittscoaching
Auftrittscoaching:Präsenz, Körpersprache, Lampenfieber
Lampenfieber gehört zu jedem guten Auftritt. Entscheidend ist, was Sie daraus machen. Simon Stelling zeigt, wie Sie Nervosität in Präsenz verwandeln.
Präsenz entsteht vor dem ersten Wort
Das Publikum entscheidet in Sekunden, ob es jemandem folgen möchte. Haltung, Blick, Ruhe und Körpersprache sprechen, bevor der erste Satz fällt. Wer das bewusst einsetzt, wirkt souverän, auch wenn innen alles kribbelt.
Was im Coaching passiert
- Körpersprache bewusst einsetzen: Stand, Gestik, Blick und Bewegung
- Mit Lampenfieber umgehen und es für den Auftritt nutzen
- Ruhe und Kontrolle in den ersten Sekunden gewinnen
- Den eigenen Auftritt Schritt für Schritt auf Ihre Situation abstimmen
Warum ein Bühnenprofi
Simon Stelling hat gelernt, vor Publikum zu bestehen, vom kleinen Kreis bis zu mehr als 30.000 Menschen. Er weiß, was auf der Bühne trägt und was nicht, und vermittelt das praxisnah.
Der Hintergrund
Vom Bühnenprofi.
Simon Stelling stand über 15 Jahre auf der Bühne, als Tänzer, Performer und Showkünstler. Es waren mehr als 1.000 Auftritte vor über einer Million Menschen, dazu kommt Kamera- und Fernseherfahrung. Als Diplom-Kaufmann und Senior Project Manager kennt er zugleich die Anforderungen der Unternehmenswelt. Diese Bühnenpraxis gibt er im Performance-Coaching weiter.
Häufige Fragen
Gut zu wissen.
Hilft das auch gegen starkes Lampenfieber?
Ziel ist, Nervosität nicht zu bekämpfen, sondern bewusst zu nutzen. Wie weit das trägt, hängt von Ihrer Ausgangslage ab, und das klärt Simon Stelling im Gespräch mit Ihnen.
Was bedeutet Körpersprache im Coaching?
Stand, Gestik, Blick und Bewegung bewusst einzusetzen und in den ersten Sekunden Ruhe und Kontrolle zu gewinnen.
Warum ein Bühnenprofi als Coach?
Simon Stelling hat gelernt, vor Publikum zu bestehen, vom kleinen Kreis bis zu mehr als 30.000 Menschen. Er weiß, was auf der Bühne trägt und was nicht.
Wie läuft das Auftrittscoaching ab und was kostet es?
Im Erstgespräch klärt Simon Stelling mit Ihnen Ziel, Ausgangspunkt und Rahmen. Daraus ergibt sich, wie das Coaching aufgebaut wird. Sie erhalten ein individuelles Angebot auf Anfrage. Dauer und Umfang legt Simon Stelling im Gespräch mit Ihnen fest.
„Wir und unsere Gäste waren 2 Tage sprachlos. Die Jungs aus der Regie sind schier ausgeflippt und unsere Teilnehmer ausnahmslos begeistert.“
Mit Präsenz auftreten.
Erzählen Sie, worauf Sie hinarbeiten. Simon meldet sich in der Regel innerhalb von 24 Stunden.
Coaching anfragenE-Mail: booking@simonstelling.de · Telefon: +49 (0) 163 254 28 56
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